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# Tem algum conselho para escolher uma almofada?

Entre os 2 e os 5 anos, recomendamos uma almofada de 35x45 cm, perfeitamente adaptada à morfologia da criança e que oferece um bom apoio sem levantar a cabeça. 
a partir dos 5 anos, recomenda-se uma almofada de 40x60 cm para acompanhar o crescimento e proporcionar um apoio ótimo.
Para os adolescentes e adultos, opte por uma almofada de 50x70 cm ou 60x60 cm, consoante os seus hábitos de sono e a sua posição de dormir.